L'incurvation : si simple et si complexe!

Souvent, nos moniteurs nous disent que l'incurvation c'est "Quand la tête de ton cheval est vers l'intérieur du cercle" sans vraiment plus d'informations. Avidemment, on bidouille et on cherche comment y arriver mais souvent, nous n'avons pas toutes les cartes en main.
Voici donc un petit récap de l'incurvation

Tout d'abord, c'est quoi? :
Imaginez vous un cercle dans votre tête, quand vos cheval est sur ce cercle ses antérieurs et ses posétieurs sont de chaque côtés. C'est tout son dos qui est incurvé, de la nuque à la queue.

Comment faire :
Le plus important ce sont les épaules et non la tête de votre cheval! Il ne faut chercher à mettre la tête dans le cercle car dans ce cas, les épaules partent vers l'extérieur, il faut cherche à mettre les épaules dans votre cercles. Les épaules sont toujours devantl es hanches.
Pour cela, lâcher complétement votre rêne intérieur (détendez là ou avancez là vers les oreilles de votre cheval pour n'avoir aucun contact dessus) et avec votre rêne extérieur (rappel que les mains sont devant le garot) vous allez poussez l'avant main de votre cheval sans que votre main ne traverse l'encolure. Toute l'avant-main va donc partir vers l'intérieur et c'est votre jambe intérieur qui va repousse votre cheval sur sa courbe pendant que votre jambe extérieur contrôle les hanches.

MErci beaucoup je crois que je faisait tout l'inverse ! avec mon torotteur super raide

Sinon tu aurais des exercices sur des chevaux assez raide ?

J'ai moi même un trotteur réformé x'D
Beaucoup travaillé à la longe en les assouplissent dans le sens de la courbe.
Travailler sur deux pistes aide aussi.

Un post très intéressant merci beaucoup !!

Juste une petite précision : tu n'as pas parlé du regard ! Ne jamais regarder la tête du cheval, mais regarder dans la direction où l'on va. Cela joue sur la position de notre corps. Mais il faut faire attention à ne pas se pencher vers l'intérieur du cercle, sinon, le cheval risque de s'échapper vers l'extérieur. Il faut donc bien rester en équilibre sur le cheval avec le même poids sur chaque pied.

Ma prof me disait d'éviter de trop contrôler les hanches avec la jambes extérieurs ...

Enfin quand je montais en club en gros on m'avait appris : mettre le nez à l’intérieur et pousser avec la jambes extérieur pour y mettre les jambes ... Et j'ai du tout réapprendre ... Il faut plus se servir de la jambe intérieur bien à la sangle, et juste préparer la jambe extérieur à agir si le cheval décale pas ses hanches ... Si on laisse toujours cette jambe reculée en appuyant on risque juste de désensibiliser le cheval ...

Bribri : le dpoids du corp dépend de cque tu recherche, si tu veut accentuer l'enguagement du postérieur intéiruer ou non... etc. Tu à une gamme de travail avec le poids du corp.

+1 avec Ma&Ma

Je ne comprends pas trop ce que tu dis...

Tu veux dire que le poids du corps n'a pas d'incidence sur le cheval ?

Je fais référence à ce que dit Miche Robert ( je suis fan ! ) à propos du ballon dans l'eau...

Ton poids du corp peut de permettre de "jouer" avec ton cheval. Si tu veut qu'il enguage plus son postérieur intérieur, par exemple, tu va accentuer chaque posé de ce postérieur ave ton poids du corps. C'est un exemple pour dire que le poids du corps peut-être utiisé de différentes manières.

Je suis d'accord avec Bribri je pense que le poids tu corps est très important pour l'équilibre du cheval si nous même on est pas équilibré sur nos "pieds", le cheval ne peut être équilibre car il faut déjà qui commence par corriger l'écart de poids qu'il a d'un coté par rapport à l'autre.

Et encore plus lors d'incurvation, effectivement si le poids de notre corps bacule sur l'intérieur du cercle, le cheval va lui met se mettre en desquilibre à l'intérieure en mettant son poids sur son épaule intérieure.

apprés savoir comment le faire c'est trés facille

Aurel50 a écrit:

Je suis d'accord avec Bribri je pense que le poids tu corps est très important pour l'équilibre du cheval si nous même on est pas équilibré sur nos "pieds", le cheval ne peut être équilibre car il faut déjà qui commence par corriger l'écart de poids qu'il a d'un coté par rapport à l'autre.

Et encore plus lors d'incurvation, effectivement si le poids de notre corps bacule sur l'intérieur du cercle, le cheval va lui met se mettre en desquilibre à l'intérieure en mettant son poids sur son épaule intérieure.

C'est ta jambe intérieur qui va éviter que ton cheval ne parte sur son épaule intérieur.

Le cheval doit " s'enrouler " autour de la jambe intérieure.

Mais après, peut-être qu'il est possible de jouer avec le poids du corps pour peaufiner ( il faut peut-être un niveau supérieur au mien, sans doute et je ne le sais pas ), mais je pense qu'avant tout, il faut malgré tout savoir rester équilibré sur son cheval.

Après, il est évident que nous sommes tous influencés par ce que nous dit notre prof...

C'est sur c'est ta jambe intérieure qui viens éviter que ton cheval coupe le cercle, mais si ton cheval s'appuie sur ta jambe car déjà il doit régler son problème d'équilibre dû à ton déséquilibre de répartition de poids tu vas pas t'en sortir.

Si tu es équilibré sur ton cheval cela va l'aider naturellement à se porter.

Moi je sais que ma jument si je suis pas équilibrée dessus elle s'écrase sur ma jambe intérieure et je peut plus rien faire. Après si je suis équilibrée ma jambe intérieure sert toujours pour éviter qu'elle coupe mon cercle effectivement elle aime bien coupe pour éviter de s'incurver. Et oui c'est dur de se courbé lol

Moi je les appris il ya une semaine , pour incurvée ma prof m'a dit d'appuier et ddes relacher le flan de sont cheval avec sa jambe interieur . Puis je c pas si sa va interaiser quelqu'un mais pour faire un depar au galop y faut faire l'incurvation reculer sa jambe exterieur , la jambe interieur a la sangle et on met son poid du cote interieur .

Lena, pour un départ au galop, il faut mettre son poids vers l'extérieur et non vers l'intérieur...

oui dsl faute de frappe