Peur de monter à cheval, blocage ?!

Bonjour !

J'adore les chevaux, j'aimerais monter parfois à cheval mais dès qu'on me fait monter, je sais pas pourquoi je ressens un peu de la peur enfin je sais même pas si c'est vraiment de la peur mais à chaque fois je fais un blocage quand il s'agit de monter. ( au pas encore ça va mais au trot..) Autant, à pied je suis à l'aise, m'en occuper ça me dérange pas du tout mais voilà, je fais un blocage à chaque fois. Pourtant, je monte pas souvent à cheval c'est même assez rare voir occasionnellement et j'aimerais monter plus souvent. J'ai eu aussi des problèmes de dos, une triple scoliose, j'ai du porté un corset et je me suis faite opérée du dos. Si quelqu'un pouvais m'aider, me rassurer ou expliquer d'où vient mon problème car j'en ai marre, je voudrais monter plus souvent à cheval.
Avez-vous déjà connu ce problème ?

Pas facile de t'aider. car ta peur peut venir de plein de choses : as-tu peur de tomber et de te faire mal au dos ? as-tu peur de la vitesse ? de perdre le contrôle ?
as-tu déjà eu une grosse frayeur à cheval ? ou quand tu étais enfant ?
cela peut venir de plein de choses. tu n'as aucune idée ?

Mél.C a écrit:

Pas facile de t'aider. car ta peur peut venir de plein de choses : as-tu peur de tomber et de te faire mal au dos ? as-tu peur de la vitesse ? de perdre le contrôle ?
as-tu déjà eu une grosse frayeur à cheval ? ou quand tu étais enfant ?
cela peut venir de plein de choses. tu n'as aucune idée ?

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peut-être le vertige aussi ?

MALOTE a écrit:

Mél.C a écrit:

Pas facile de t'aider. car ta peur peut venir de plein de choses : as-tu peur de tomber et de te faire mal au dos ? as-tu peur de la vitesse ? de perdre le contrôle ?
as-tu déjà eu une grosse frayeur à cheval ? ou quand tu étais enfant ?
cela peut venir de plein de choses. tu n'as aucune idée ?

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peut-être le vertige aussi ?

C'est plus le vertige et je pense la peur de perdre le contrôle. En plus, je manque de confiance en moi, peut-être que ça vient de là aussi et de ma timidité, c'est peut-être lié.
J'ai peut-être un peu peur de la vitesse aussi, ça fait beaucoup de chose. ^^
En fait, je sais pas vraiment d'où vient exactement ma peur.

si tu as peur de perdre le contrôle et peur de la vitesse, peut-être il faut y aller doucement : que du pas pour le moment. et quand tu le sentiras, tu pourras passer au trot et au galop. prends ton temps. si tu aimes être avec les chevaux, tu n'as pas forcément besoin de galoper ou de sauter pour être heureuse.
Essaye de monter des chevaux gentils et calmes pour prendre confiance. et ne te force pas à faire des choses dont tu as peur ou pas envie.

Dans quel contexte montes tu ??
Club ? Particulier ?
Je pense qu'au début un ou deux cours avec un on cheval de club bien sage et qui connait son étier pourrait te rassurer non ? Quitte à demander un cours particulier, et à être longé dans un premier temps ! Comme ça pas de peur de perdre le contrôle on te tiens ... Et du coup tu peux te concentrer sur toi, et essayer de prendre confiance !

Mà&Ma a écrit:

Dans quel contexte montes tu ??
Club ? Particulier ?
Je pense qu'au début un ou deux cours avec un on cheval de club bien sage et qui connait son étier pourrait te rassurer non ? Quitte à demander un cours particulier, et à être longé dans un premier temps ! Comme ça pas de peur de perdre le contrôle on te tiens ... Et du coup tu peux te concentrer sur toi, et essayer de prendre confiance !

Ni l'un, ni l'autre. Je prends pas de cours d'équitation même si je suis déjà un peu monter à cheval de temps en temps, dans un club. Mais j'aimerais prendre plus de cours pour me faire plaisir et profiter de ma passion.
J'aimerais même essayer l'équtiation western ou éthologique.